ひねった時に 腰から背中の筋を痛めた
person30代/女性 -
3日前ぐらいに、ひねった時に 腰から背中にかけての筋を痛めたのか、ぎっくり腰のようにグキっと痛みが走りました。湿布や 鎮痛剤を飲んで様子みていて、だいぶ痛みは取れましたが、 年のため、整形外科を受診した方がよいでそうか?
骨が折れたり、なんか異常がおきたような痛みでなく、
おそらく、筋の痛みです。
もともと腰痛もちで、スノーボードで後ろから衝突され、その時の後遺症が今でもあり、筋が痛みます。たまに整体へ行ってますが、
今も腰から背中にかけて、筋肉がはっているので、整体へ行って、マッサージなどしてもよいでしょうか?
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