股関節痛から右足全体のしびれ

50代/女性 - 2014/06/16

2,3か月前から右股関節が時々痛みます。
しゃがんでて立ち上がる時など、なんでもない動作の時に急に痛くなり、しばらくその痛みがつづきます。。
1,2日たつと痛みは薄れるのですが、かばって歩くためか
右腰、ひざが痛みはじめます。
そして常に右足全体が軽くしびれた感じがしています。
また実際にはむくんではいないのですが、むくんでるような感覚があります。
それもしばらくするとだんだんよくなって、そしてまた悪くなってを繰り返してる感じです。
一度受診しようかとも思いますが、医者に行くほど悪くないような気もします。
原因は何が考えられるでしょうか。週に、1,2回ジムに行ってます。あまりハードにはしないようにしていますが、それもやめた方がいいでしょうか。それとも軽い運動は続けた方が良いのでしょうか。