私は1ヶ月前に椎間板(L5/S1)ヘルニアと診断され、一時は布団とトイレの往復しか出来ない位痛みが酷かったのですが1週間前位から劇的に回復し、かなり長い時間動けるようになりました。まだ足の麻痺が多少残っていますが、それも感覚が戻ってきています。質問なんですが、夫と性交する時にまた椎間板が飛び出すんじゃないかと不安なのですが、腰に負担のかからない体位はどのようなものか教えて下さい。
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