毎日熟眠感が全くない
person20代/女性 -
最近全く熟眠感が有りません。寝付きはとても速く、10分程度で入眠。しかし毎晩夢ばかり、入眠してから1~2回は起きてしまいます。朝はアラームにて起きますが、目覚め悪く体がなかなか動かずで疲労感も抜けきらずです。医療機関に受診した方が良いのでしょうか?お返事お願いいたします。
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