ひどい便秘について

person20代/女性 -

半年前からある日突然便秘になり、それから一度も薬なしで便が出たことはありません。今はマグミットという薬を1日2錠飲んでいますが今までのように効かなくなったので最近は量を増やしています。センノサイドという薬ももらっています。
食物繊維を多く取る、便秘に効く体操をするなど出来ることはやっているつもりですが改善するどころか酷くなっています。薬が全く効かなくなったら恐ろしいです。他に便秘を改善させる方法はありますか?また、マグミットが効かなくなったら別に試せる薬はありますか?

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