シンスプリント
person10代/女性 -
高校一年生の娘ですが、部活はバドミントンをやってます。去年の今頃左足の脛の内側に痛みがでて、整形外科に行ったらシンスプリントだろうと診断されて湿布で様子を見ることに、その後も痛みは続いたので整骨院にも行きました。シンスプリントと言われ アイシング・マッサージ等していただき、痛みは治まっていくとともに引退しました。それからも バドミントンをたまにやっていましたが、高校生になり部活でやるようになり、同じ場所に痛みを感じているようでしす。筋肉が硬くなってるし、土踏まずが以前と違う様な気がします。大会も近いのですが、アイシング・マッサージ・クールダウンのストレッチで乗りきれるでしょうか?長くなりましたが、宜しくお願いします。
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