ナプキンに他人の血液、そこから感染する？

40代/女性 - 2014/06/24

血液感染症に、お詳しい先生方へ。よろしくお願い致します。
昨日、公衆トイレに入りました。
様式で、蓋がされていて、その蓋には、血液がポツポツと沢山付いていました。
蓋を素手で上げ、手は洗わないまま座ると、トイレットペーパーにも血液が付いていたので、その部分を適当に切って捨てました。
生理中で、漏れを気にして、お尻の穴の方までナプキンをしており、下着を下ろすと、ナプキンがひっくり返り、便器の前の下部分に肌に触れる面がさわったまま、大きい方の用を足しました。
残りのトイレットペーパーで数回拭き、用を終え、便器にくっついていた面のナプキンをそのまま、下着と一緒にはきました。
確認した訳ではないのですが、後で考えると、ナプキンが触れていた便器の前面の下部分にも、もしかしたら、他人の血液が沢山付いていたかもしれません。
他人の血液が付いたナプキンをお尻の方に、数時間も使用し、ウォーキングにも行きました。その後、シャワーを浴びるまで、他人の血液がお尻に張り付いていたかもしれません。
蓋の血液やトイレットペーパーの血液を触って、手を洗わず、用をたしました。
今日になって、とてつもなく不安になってきました。
HIVや肝炎や梅毒等に感染した恐れはあるでしょうか？
ズボンとパンツは、洗濯すれば、また履いて問題ないでしょうか？
車のシートも大丈夫でしょうか？
お尻の穴や、性器から、他人の血液が入らないでしょいか？教えてください。不安でいっぱいです。