頭と首の境目の筋肉の痛みと頭痛
person30代/男性 -
半年位前に、右側の頭と首の筋肉の境目(頭半棘筋)が、上下左右に動かせない位の痛みにみまわれ、酷くなると痛むところが頭に伝わるような感じで頭の中から響くような頭痛にもみまわれ、整形外科に行ったら骨には問題なしと言われました。痛み止めの薬と湿布を処方されて終わったのですが、現在は痛みはたまにあり、頭を下の方に向けてると痛かった筋肉から頭の中に伝わって痛む感じの頭痛と左右に動かすと痛かった筋肉がミシミシとかメキメキと音がなり、力を入れて動かすと、筋肉が固いような感じでゴリゴリとなるのですが、何かいい改善方法はないでしょうか？
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