妊娠中の起き上がり方
person20代/女性 -
妊娠35週目です。
昼間にあおむけに寝た状態から起き上がる時に
腹筋を使ってひょいっと起き上がってしまいました。
普段は横に手をついて起き上がるのですが、さきほどはなぜかつい、手を使わずに腹筋だけで起き上がってしまいました。
お腹の赤ちゃんに影響はありませんか？大丈夫でしょうか？
今、特にお腹の張りなど出血はありません。
また、なぜ妊娠中は腹筋をつかって起き上がってはいけないのでしょうか。
よろしくお願いします。
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