転落時に大腿裏を強打

person30代/女性 -

1か月半前に3m程転落し左大腿裏を強打しました。外傷は擦過傷程度でしたが皮下出血(大腿裏全体に及ぶ)とぶつけたところの腫れが著名でズボンがはけなくなるぐらいでした。
今は皮下出血はきれいになりましたが、一番腫れていた所(大腿裏上部)が5×10cm位の範囲でぷにょぷにょ触感でまだ腫れが引きません(ズボンははけるようになりました)。またその腫れている所を取り囲むように皮下にロープ状のしこりの様な固い組織がふれます。またそれにそって一部皮膚に黒色変化もあります。しこりは触ると少し痛いし(特に外側部)、お尻の方まで固く感じるときもあります。
これは皮下出血の名残りで時間が経てば治ると考えてよいでしょうか?
はたまた挫傷した瘢痕組織で一生治らないようなものと考えられますか?
柔らかくするお薬はありますか?マッサージは有効ですか?

しゃがんだりつっぱったりするととても気になりますし、足が汚くて心配です。
よろしくお願いします。

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