生理前〜中の不安定は病気？自分でどうにか出来る？

30代/女性 - 2014/07/03

以前は生理痛など無縁だったのですが、年々腹痛や頭痛等（月によって変わります）ひどくなってきました。
それに伴って、情緒不安定になることも増えました。
10コ下の彼と付き合い始めて９ヶ月になろうとしていますが、生理１週間前くらいに大喧嘩することがここ何ヶ月か続いています。
私が不安定になって考え過ぎて、ネガティブな発言をしたり、ちょっとしたことでも泣いたりするのが原因です。
生理前はこういう症状が出るんだよ、と話したら、
こんなヒドイのは初めて。病気でしょ。感情なんてコントロール出来るから。自分で何とかして。
と聞く耳を持ってくれません。
自分で何とか出来るならしたいです。これはＰＭＳなのでしょうか。
症状が軽くなるよう、婦人科を受診しようかと考えていましたが、このような相談をしていいものなのか…と考えたら足が重くなってしまい行く事が出来ていませんでした。
このサイトを見つけたので、早速相談させていただきます。

以前、生理が来なかった時に処方してもらった漢方があるので、それを飲んでみようかと考えていますが、有効でしょうか？
あと、将来妊娠したら、不安定になることもありますよね。男性が理解するには難しいとは思うのですが、その時にも寄り添ってもらえないのでは、と不安になります。
どう話せばいいのか…アドバイス頂きたいです。