上を向いてから背中が痛みます。

20代/女性 - 2014/07/04

できれば整形の先生、よろしくお願いします。今日夕方、上を向いたあとから背中といいますか、肩甲骨あたりが痛みます。激痛というわけではないのですが、気になる痛みがあります。ずっと痛いわけでもありません。ただ頻回に痛みがあります。押さえたり指圧するとマシにはなります。ただいま妊娠初期というのもあり、今日より前にも背中の痛みや息苦しさはありました。ただ、今日は上を向いてから痛みがあったように思い、また、痛みも少し増しているような気がして心配になりました。右腕も、気にしすぎかもしれませんが筋肉痛のようなだるい感じがあります。レントゲンなどに抵抗があり、いまは激痛ではないのでできれば様子をみたいのですが。すぐさま整形か整骨院に行くべきでしょうか？それとも、家で様子をみてもよろしいでしょうか？なにかできることがあれば教えていただけるとうれしいです。どうかよろしくお願いします。