手首が時々痛みます

40代/女性 - 2014/07/05

お世話になります。

最近なのですが、特に手を強くついた等無いのに手首に痛みが出ます。

湿布を貼り数日すると痛みは引くのですが、引いたと思うと痛みだしと繰り返しています。
何が原因なのかがわかりません。

右利きなのですが、痛みは左に出ます。

内側外側どちらに曲げても痛いです。

真っ直ぐにしていても痛みがあるときがあります。

整形外科に行くことも考えてはいますが、湿布をもらうだけなら自宅で様子をみようと思ってしまい、ただ、これほど頻繁だと何が原因で、痛くならない方法がないかとお聞きしたくて質問させていただきました。

30代後半から腕や手の力、筋力の衰えを感じてはいますが、そのへんとも関係ありますか?

痛みが引いたらしたほうがいいということがあれば教えてください。

よろしくお願いします。