娘の嘔吐がこわい。薬の服用の仕方について

30代/女性 - 2014/07/06

軽いパニック障害の者です。8年ほど前に辛い時期もありましたが、ここ数年は落ち着いており、薬（デパス）を飲むこともほぼありませんでした。

最近、1歳3ヶ月の娘が泣きすぎて嘔吐するということが立て続けに2回あり、そのあまりに苦しそうな様子に恐怖を覚え、以来、娘が泣いたり咳をするだけで、また苦しそうに吐くのではないかとドキドキし、パニック障害のような症状が出そうになります。ちなみに、これまでは育児ノイローゼの類とは全く無縁のおおらかで平穏な育児をしてきました。

かかりつけの心療内科では、特に症状が悪くなっているというわけではないから、薬は今まで通り、よっぽど苦手な場所に行く時や予期不安に襲われたときに頓服的に服用すればいいと言われたのですが、娘といるだけで、常に予期不安に襲われ、ちょっと泣かれただけでどうしていいかわからなくなり、薬（デパス）を飲みたくなります。飲んだら楽になります。

薬（デパス）を習慣的に（毎食後）服用すべきでしょうか。
また、育児（嘔吐）への不安感はなくなっていくものでしょうか。