睡眠中の呼吸苦

person30代/女性 -

昨夜、睡眠中に、息が吸えない苦しさがあって、うなされて起きました。
寝始めた頃で、目が覚めると呼吸できたのですが、隣で寝ていた旦那に聞くと、息が止まってはなかったと思うけど、鼻がつまってるようなかんじはした、と言っていました。
その後は、朝まで寝れたのですが、原因がわからず不安です。
たしかに、右の鼻はつまっていました。
夕食後に、タリオンを飲んだのですが、ぐっすり眠りこんだのが原因でしょうか?
帰省中で、枕も違ったので、寝る姿勢が悪かったのでしょうか?
睡眠時無呼吸でしょうか?
咳で息が苦しい、とかでなく、息が吸えなくて苦しかったです。
体型は、痩せているほうです。
はっきりとした原因はわからないかもしれませんが、考えられることがあれば知りたいです。

よろしくお願いいたします。

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