血管年齢が悪い
person40代/男性 -
質問があります。45歳男性、身長約180センチ、体重約70キロ、デスクワークではなく、身体を動かす仕事をし、日常もわりかし身体を動かしていますが、健康診断の血管年齢が、毎年悪いです。
両手両足をバンドで、締めて行き，一気に緩める測定方法ですが、いつも、70代。今年は83歳でした。医者のアドバイスは、運動をするように、ですが、運動不足とは思えません。煙草、酒、とりません。強いて言えば仕事が激務で、食事が不規則で、外食が多いです。身体つきは、痩せ型ですが、なぜか、いくらトレーニングしても、筋肉がつかないのが、本人の悩みです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
