歩く距離について…
交通事故で、靭帯と半月板を損傷し、靭帯損傷のままにしておいたら、変形性膝関節症になってしましました。外側と後十字靭帯の再建と滑膜術をしてもらいましたが、痛みが取れず‥人工関節しか治療がないと言われていますが、年齢的に早すぎて出来ないと言われています。
今、社会腹筋の為と思い歩く練習をしていますが、痛みもかなりあり距離がのびずに悩んでいます。主治医からも痛みがあったら安静にと言われますが‥やはり、歩いていて痛みがある場合は、歩かない方が良いのでしょうか?
今、歩ける距離は、10分くらいです。もう少し歩けないと就職出来ないと日々悩んでしまいます。。。
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