右股関節インピンジメント症候群

person40代/女性 -

股関節インピンジメント症候群と診断されました。曲げ方テストでは、前屈は、痛みなし、外旋も痛みなし。内旋は少しいたみます。歩いている時、瞬間的な角度でビーンと痛みが走る事があります。先生は、三週間様子みましょう。と告げられましたが、今現在、一ヶ月ちょっとです。
このような症状だと、自然に治るものなのでしょうか?悪化は、していない感じはしますけど、治りは、この部分だと、このくらいの時間は、普通なのでしょうか?他をかばうため、腰や膝が痛くなってきました。少しは、ストレッチは、した方がよいでしょうか?悪化しないか心配で怖くてできません。今後、あの怖い股関節唇損傷とこにはならないでしょうか?以前の回答が、簡単で詳しい内容の回答では、なかったので、できれば詳しくわかる先生の回答を、至急お願いします。
相談中のじかんが、長いように感じますので。

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