発達障害
person20代/女性 -
自分の存在が周りを疲れさせてしまっていると思ってしまい、落ち込むことが多くて辛くなります。
人が多いととても疲れて、その場にいるだけでいっぱいいっぱいです。
耳からの情報をすぐに理解できないのか、共感能力みたいなものが乏しいのか、自分でもよくわからないですが、やっぱり発達障害なのかなと思ってしまうことが多くなりました。
対人緊張も強くて、ニコニコしているので精一杯で、頭が働いていないことが多いような気がします。
家に着くと何かの糸が切れたように涙がでます。
個性と受け入れたらこれから先しんどい気持ちもなくなっていくのでしょうか。同じ悩みを抱えている人達の会みたいなものに参加してみたり、障害について学んだ方がいいのでしょうか。
宜しくお願いします。
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