過呼吸
person20代/女性 -
６年前パニック障害になり約4年の治療でよくなり、次は２年前に過呼吸になりました。過呼吸は外出先でなった為かたまにお店や外に行くとなったらどうしよう…と不安になることがしばしばあります、妊娠期は大丈夫だったのですが最近イライラすることや自分の中に溜め込んでイライラしてしまうためかすぐ過呼吸になりかけたり、不安や考えごとをすると動悸が凄くなり凄く怖いです…一応デパスは持ってますがいつ過呼吸がくるか怖くて怖くて仕方ありません…よくなるには薬しかありませんか？
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