person40代/男性 -
睡眠不足から来る病気を教えていただきたいです。
仕事で交代勤務で日勤・夜勤と二週間交代をしてまして、夜勤週はいつも寝不足が続いてます。
夜勤週は身体全身の倦怠感・頭痛・肩こり・身体全身の痛みが特に酷いです。
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