妊娠中の便秘の改善について

30代/女性 - 2014/07/21

現在妊娠8週目ですが便秘がひどいです。もともとは便通自体は良かったので妊娠後の状態です。いきんでも出てこず、肛門も切れたか裂けたかでとても痛い状態が続いています。注意して水分を多めにとってはいるものの改善が見られません。

そこで質問ですが、妊娠中の便秘の改善になにかしらの対処があるかという点と、肛門については産婦人科での定期健診でいいのか専門の肛門科に行った方がいいのかという点をお答えいただきたく思います。
宜しくお願いします。