痩せたい
person40代/女性 -
筋腫の開腹手術する前に医師から 「痩せて下さいね。」と言われTRYしましたが、ところが職場環境のストレスも有り逆に痩せるどころか太ってしまいました。あと四キロで１００キロに到達しそうになり、手術日が段々近くなり一ヶ月チョットで炭水化物を抜いて16キロ落としました。そして手術してその後現在まで四キロはおちましたが、ずっと停滞してて一キロ太っては痩せて！元に戻るで減りません。ちなみに一日15000歩近く歩き、朝、晩と約四時間有酸素運動を取り入れた体操をし、食事にも気をつけてますが、停滞してます。どうしたら痩せますか？
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