睡眠障害が疑われますか？
person40代/女性 -
普段、1時頃寝て、6時起床で、日中強い眠気が出ていました。
睡眠時間が少ないと言われ、23時に寝ると、4時に目が覚めてしまう。で、日中眠気が強い。
休日、 1時に寝て9時頃起床、すると目を強く押されるような頭痛と、眠気。
いずれも寝つきは悪くないが、起床時は、寝たりない感じがあります。
そして、動いてるときは眠気はあまり感じず、めまいなどはないけど、ずっと座ってると強い眠気が出るため、仕事ができず、会社やめることになりました。
私の場合、なんらかの睡眠障害が疑われますか？
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