右肘の痛みが徐々に広がっていく感じがしています。
person40代/女性 -
３～４か月前から右肘に痛みを感じ、徐々にひどくなってきているようです。ここ４～５日は毎朝起きるときに激痛が走ります。おそらく長時間同じ姿勢で寝ているためか、腕が固まってしまった感覚で、そのまま腕を動かすとかなりの痛みを伴います。そのあとは右の指先（中指・薬指あたり）までしびれたような感覚が残ります。その後、湿布を貼り、少し落ち着きます。７月の初めに受診したときには朝の痛みはありませんでした。痛みの範囲も少し広がってきているようです。このまま湿布だけの対応でいいものでしょうか？
この痛みの原因としては会社と自宅での長時間のＰＣ使用によるものと思われ、自宅でのＰＣの位置やいすの高さ・姿勢など、かなり気を使っているのですが、痛みは改善しません。ＰＣは私の生活に欠かせないもので、中々使用時間を控えるということは難しいです。（自宅でもテープライトの仕事をしているため）
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