不定期に来る不安。ストレスでしょうか?
person20代/女性 -
原因が分からない不安感と焦燥感に不定期に襲われます。
専門学生であり、責任の伴う実習などもこなしています。
元から緊張しやすく、緊張すると手足や声が震え、話しの途中で声が出なくなることもあります。
最近、不定期の不安感に襲われ鳥肌、動悸と不快感、嘔気、めまいがおこったり。又、気になることができると授業中でも座っていることがやっとで身体を動かさずにはいれなく、集中も全くできません。
登校の電車の中で起こることもあれば、炊事を1人でしている時にも起こります。
不安になった時は涙が流れたり過呼吸になることもありますが、その後にはケロっとボーっとして冷静になることもあります。
2週間ほど前から食欲がなくなり2キロ体重が減ってたのですが、昨日くらいからはお腹がいっぱいにも関わらず食べて食べてと繰り返しています。
昔から不安感が強くおこる時があったりしました。胸辺りが痛いと訴えていたこともあるのですが、検査では異常はなく…最近では、胃は毎日のように痛いです。
私自身は原因が分からないのですが、これはストレスから来るものなのでしょうか?
また、病院に行った方がいい場合はどの科に行けばいいでしょうか?
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