グットミンと、パブロンの服用について。
person40代/女性 -
5〜6年前に甲状腺の全摘手術を行ってから、体が疲れなくなったのか…眠れず、睡眠が浅く、グットミンを服用するようになり、1年程前から、風邪を引いた時にパブロンS錠を服用し、よく眠れた事もあって、毎晩、飲むようになりましたが、あまり良くないと聞き、出来ればやめたいのですが…何か方法はないでしょうか?
仕事もあり、どうしても、睡眠はちゃんととりたいので、どうしても、飲んでしまいます。
副作用の少ない薬など、代わりのものとかはないでしょうか?
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