何かいい治療法はないですかね

2007/04/11

33歳、男です、この6〜7年腰痛に悩まされてます、あちこちの整形外科いきましたが、名前は忘れてしまったんですが背骨の間の部分が狭まって神経にあたって痛んでるんだという事でせいぜい牽引治療をするくらいで、後は治療方法はないみたいな感じで言われました、後は腹筋・背筋を鍛えなさいとも言われやったのですが余計に痛みが増していったので最近ではやってません、痛みと長い期間の付き合いになってきたので痛みに慣れてしまっているのが現状ですが、周りの人から腰悪いでしょうとすぐわかるくらいへっぴり腰になってます、正直ずっと痛いので・・・・
何かいい方法はないですかね〜
先程登録したばっかでシステムをまだ理解できてませんが、とりあえず今の思いをそのまま書きました、よきアドバイスをお待ちしてます。