うつの状態と対人恐怖症なのか
person30代/女性 -
軽度のうつ状態と言われてもうすぐ4ヶ月が立ちます。旦那の休み明けや出掛けた次の日は2日ほど寝込むこともあったりしますが、状態は安定してると言えるのでしょうか？
また、よく寝るせいか偏頭痛がよくして市販のイヴを飲んでいるのですが大丈夫でしょうか？
また、外に出ると圧迫感があり、常に人に見られてる感じがして落ち着かず、人と目を合わすのも辛いので、スーパーに行くのが苦痛です。この症状は対人恐怖症でしょうか？18年ぐらいこの症状が続いています。
こちらの治療は特にしてません。
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