相談先がわかりません
今、確かに何かおかしいなと思える症状を抱えております。
どこに相談し、どのような処方をすればいいのか分からず教えていただけますと助かります。宜しくお願いいたします。
症状は、首の振るえ、過度の緊張からくる首のこり、心臓への負担、苦しさも感じておりそれにともなって生じる手の重圧感は、実務上よく使うPCのタイプうちに少し障害がでております。
また、人ごみの中を歩く際にもバランス感覚をよく失い、よろけることがあります。
その他、友達と話をしていてもなにか突然落ち込み憂鬱になります。理由は仕事に対して、すぐにあれやこれややらなくてはとの脅迫観念が常に付きまとい心の余裕がないのかもしれません。
心の余裕についてはスポーツをするなり自分なりに改善しようと思いますが、心臓への圧迫による手足、首への違和感は何かよい改善方法がないかと考えております。
その点につきアドバイスをいただければと思います。
お忙しい中恐縮ですが、宜しくお願いいたします。
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