HSPについて教えてください
person40代/女性 -
感受性が強すぎる人の定義として、HSPというものがあることを知りました。
私は幼稚園児の頃から、ちょっと注意されただけでひどく落ち込んだり、教科書を忘れたくらいで奈落の底に突き落とされたようなショックを受けたりしていました。クラスメートが私をどう思っているかすごく気になって眠れなかったこともあります。
親はそんな私に対し「グズ!神経質!」と怒鳴り、ますます落ち込んでいました。自分は神経質なんだ、とずっと思っていたのですが、結婚後、むしろ私はずぼらな方で、夫の方が神経質ということがわかりました。
私は常々、感受性が強すぎると思っていた答えが、やっと見えた気がします。
HSPについて、どんなことでも良いので、詳細を教えてください。
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