子どもにプロテインを飲ませても大丈夫でしょうか。
person10歳未満/男性 -
筋肥大目的で、ジムで筋トレ後、ホエイプロテインを飲んでいます。
小学生1年の息子が、あさごはんをあまりたべたがらず、パン半分程度で登校しています。
そのため、心配なので、プロテインを10gほど牛乳で割って飲ませてますが、子どもがのんでも大丈夫でしょうか。
飲むのは朝食後のみ１日一回です。
こどもは、体重24kgで身長も平均位で、朝食以外はよく食べ、がっちりたい形です。 将来身長ものびるかな、というおもいでも飲ませていますが。
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