眠れてない、不安、鬱なのかわからない
person20代/女性 -
■１ヶ月前から、気分の浮き沈みがはげしい。
■興奮して中々眠れない。
■突然頭痛が酷くなったりする、やる気が出ない。何も楽しくない。
■不安で暴れ出してなにもかも壊したい気分になる。
■食事は食べ過ぎたり、１日なにも食べなかったりと両極端。
■外へ出ると周りに笑われているようで下を向いて歩き、音楽がないと外出できない。家にいても自分の悪口や責める声が聞こえる。
これは鬱なのか、それとも一過性なのか。病院行くほどではないのだろうと未だに行けていません。
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