ニトロペン・ミオコール、副作用や耐性は？

40代/女性 - 2014/08/03

異型狭心症と診断されています(難治性とのこと)
処方薬を服用しつつも発作が減らず、仕事を休むようにと言われました(現在退職に向けて調整中)。
発作は就寝中、毎食事後、小走り階段昇降時、立ちっぱなし軽作業3時間経過した頃、に、立ち眩み耳鳴り・左肩凝り左手脱力感・絞扼感・上腹部痛・背部痛などがあります。
通常は座ったり寝たりして10分ぐらいで治まるのですが、朝の出勤前はニトロペン、仕事中はミオコールスプレーを使用しています。
平均一日に1～2回、多くて3回使用します。
一回の発作につきニトロ2錠で症状の改善がなければ直ちに受診と言われてますが、今のところ、2錠以内で治まってます。
最近心配なのは、2錠目の舌下でも、30分ぐらいで再び紋扼感が起こる日が増えてきていることです。
ニトロ舌下錠を使いすぎると耐性が付くことはあるのでしょうか？
長期的にニトロを使用することによって頭痛や一時的な低血圧以外の副作用はあるでしょうか？
どこかのサイトでニトロ使用後1時間経過していれば一日に10回ぐらい使ってもいいと書いてありました。
薬剤師さんに尋ねたら「なるべく一日3回までにしてください」とのことでした。

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父糖尿病　母狭心症
私自身は、川崎病既往なし、糖尿高血圧高脂血症なし、嗜好品なし、運動不足あり、BMI値25、月経周期正常です。