両手指関節の痛み

person50代/女性 -

半年位前から両手の指の第二関節が痛みます。握ったり、開いたりすると痛みを感じます。最初は朝起きたら感じたので、整形外科でリウマチ検査をしたのですが陰性でした。最近は朝だけではなく日中も痛みます。痛みを軽減するにはどうしたらいいのでしょうか？

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