便の回数が多い原因は？

20代/女性 - 2014/08/08

便の回数が多いです。
普通便が一日に２〜4回でます。少なくても朝晩２回は出ます。
幼い頃から便秘知らずの体質であり昔から一日に２回とか3回は普通でした。1日でないことは今まで10日もないと思います。

これは何が原因なのでしょうか？
ストレスが原因で普通便の回数が増えることはありますか？
食後に出やすい気はします。
便が細かったり、血が混じることもなく、いたってとてもきれいです。
便を見ていると、夜にでたものにはしっかりお昼に食べたものが混じって出ていました。
便のしすぎでお尻が痛くて…切れ痔の日々です。。
何かで栄養が蓄えにくい体質というのも見たことあるので不安です…いいことなのか悪いことなのか…わからないです。