熱中症対策法 食べ物 体の休めかた
person30代/女性 -
夏風邪だと診断を受けました。収まるまで大人しくしているしかないと、薬を出してもらったのですが、薬局で熱中症に気を付けてと言われたのですが、冷房をいれると汗が止まってしまい、冷房を止めると凄い汗が出ます。水分はかなり、とっていて、薬のせいかトイレもかなり近いです。冷房をいれておくべきか、切って汗を沢山かくかどちらがいいのでしょうか？
熱が37.7位なのですがどうしても冷たい物の口当たりがよく食欲もないのでオレンジジュースやアイスボックスを口に含んでいます。
ねつでボーっとなっていて、体を冷やせばいいのか暖めればいいのか、わからなくなってしまいした。
★冷たいものを沢山とっても大丈夫ですか？
★冷房をつけておくべきですか？
★あまりの節々の痛さに寝ているのが辛いのですが起きていても大丈夫ですか
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