濃いこげ茶色の下痢便がでました。

40代/女性 - 2014/08/09

今日のお昼過ぎに腹痛になり、下痢をしました。
最初柔らかい便がどさっと出て、その後、水様便がガスと一緒に少しずつ出るような感じです。

昼間3〜4回下痢を繰り返し、下痢は収まりました。腹部に違和感は残るものの腹痛も収まりました。

その後、食欲はあるので普通に夕食をとりました。
すると、腸が動いたのか、軽い腹痛があり、ガスと一緒に濃いこげ茶色の下痢をしました。(汚い話ですが、ガスと一緒に勢いよく出る感じです。)
昼間の下痢と急に色が変わったので驚きました。
それまでは普通の茶色だったので。

今は腹痛はなく、左下腹部に違和感がある程度です。

数年前に過敏性腸症候群と診断されています。
ビールなどを飲むと下痢をしますし、ストレスを受けると下痢をします。二日くらい便秘すると下痢をします。一月に一度くらい下痢をする頻度です。
それ以外の時は、しっかりとした茶色のバナナ便が出ています。
年に一度(今年一月)、便潜血の検査を受けています。ずっと陰性です。体重はやや増加傾向です。

私なりに、下痢の原因として考えたのは、寝るまえに500mlのビールを飲んだこと、一緒に作り置きのやや古い惣菜を食べたことです。

ただ色があまり今迄に無い色だったので驚きました。病院にかかる必要はありますか？
翌日以降調子が戻れば、しばらく様子見で構わないでしょうか？