アドバイスいただきたいです

30代/女性 - 2014/08/12

先月 夏休みに入り 25日ぐらいから咳がでました。
小学二年の息子で自閉症スペクトラムです。
すぐ治ると思ってたのですが28日に寝る前に吐いてしまい。
次の日病院行ったら かぜでした。
会計のときに吐いてしまい、寝る前にはいたことはいわなかったので。またみてもらいました。胃腸炎ではなかったです。
よく たべたあととかあばれると吐くのでいつものことと思ってたのですが。
次の日から 外へいくのがいやになり でかけるというと今まででなかった咳が無理にだそうとして不安になります。
8月の1日にどうしても図書館にいく用事があり いくというとまた咳こんでしまい。
電車で十分のとこに図書館があるのですが顔色悪く、家につくころには 手に汗をかいてました。
この症状が気になり 調べたら嘔吐恐怖症というのをしり よくにてます。
実は今年 お正月にも胃腸炎になり。なかなか学校にいけず。一時間授業うけては迎えにいってましたが。そのときは
ビニール袋さえあれば大丈夫でした。

今回は息子の好きなとこにいこうといってもいかないといったり またおでかけ前には必ず吐こうとしたり吐くので。
近くの本屋へいこうかといっても 疲れたしといって顔色が悪いです。すぐ帰りました。
色々調べた中で行動療法がいいと書いていて 少しずつ外へならし『 大丈夫やな。ここまでこれたな!』と声かけしていますが。

私自身 どうしていいかわかりません。
お正月の胃腸炎のときより精神的なものがきてると感じたので。
出かける恐怖ではくことと外に出る恐怖を感じました。
いつでもはけるようにビニール袋をもっていかないと息子は不安になります。
何かアドバイスをいただけたらと思います。

しばらく時間がかかりそうに思います。