胃腸中心の体質改善
person50代/男性 -
お世話になります。53才の男性です。痩せすぎと体力のなさに困っています。身長170体重56ですが、若い頃は気胸、40前からは頸椎椎間板ヘルニアに悩まされています。
若い頃の体重は53しかなく、健康診断等でも特別な疾患があるわけでもなかったので消化吸収系が弱いのかと考えています。
この年齢から体を鍛えると言うことには無理があるとは思いますが、何とか胃・小腸・大腸を丈夫にして太った上で体質改善して行きたいと考えています。
胃・小腸・大腸を丈夫にする為にどの様にしていったらいいかアドバイスを頂きたく、よろしくお願い致します。
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