捻挫での湿布を貼る日数
person30代/女性 -
1週間ほど前に捻挫をしました。足首の外側と足の甲のあたりの足首がまだ痛みます。
捻挫をした初日は冷やして湿布を貼り、その後も5日ほど湿布を貼っていました。
湿布も貼りっぱなしではなくて、少し休ませたりしていましたが、少しかぶれたので、この2日は貼らずにいます。
しかし、まだ痛いので、湿布を貼って過ごしたほうがいいでしょうか？
また、あと何日くらい湿布を貼っていたほうがいいでしょうか？
仕事で立ったり座ったり、移動が多いので、安静にすることが難しいです。
よろしくお願いします。
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