便秘

20代/女性 - 2014/08/19

お世話になります。

今日1日便意をもよおしながらも我慢してしまいました。

夜になり終りやっと出せると思いトイレに行くと、便意はあるものの便が全く出てきません。

大きな便が蓋をしているような感覚です。

そしてその隙間から水状の下痢のような便が出てきます。

便は肛門まで下りてきてしまってる感じだし出てこないしで困ってます。

便秘薬やセンナ茶などの下剤を使用したら、どうなりますか?

肛門まで来てる便も水分を含み出やすくなりますか?

それとも蓋となってる便には作用せず、もっと上の方でのみ効果が表れて腹痛を起こしてしまうのでしょうか?

普段は毎日出たり、数日おきだったりし、数日おきになっても便秘の自覚はありません。

なので、薬剤などを使用した事はありません。

ただ、理想的な便かと聞かれると、若干水分量は少ない気がします。

コロコロな時もあります。

そして、以前も1度1日我慢した結果、便がなかなか出なくなってしまったことがあります。

ただ、その時は1時間程時間をかけて出ました。

それ以降気を付けていたものの、外だとつい我慢してしまう場面もあります。

この出てこない便はどうしたら良いのでしょうか。
出来れば浣腸や摘便は避けたいです。

よろしくお願いします。