右腰の真ん中の筋肉が脚気の様にピクっとなる

40代/女性 - 2014/08/23

子供の頃から、就寝時の時々起きる不快な症状について
質問させてください。
生活に支障はないので、医師に診ていただいた事はないのですが
気になっている症状なのでご相談させてください。

就寝時に横になって寝付く頃の浅い睡眠の時にこの症状に気づきます。
右腰の筋肉が、脚気を起こしている様な感じで、
数分おきにピクっとなります。
右腰以外に右肩と右腕の間の筋肉もピクッとなります。

足を踏み外したり、ジェットコースターで急降下したと気に
びっくりして腰が抜ける様な、なんとも不快な感覚で寝つきが悪くなります。
勝手にヒクツクので、自分で止める事はできないです。

起きている時でも、時々なりますが、寝ている時のほうが気になります。
ひゃっくりと似た感じでいつの間にか発生し、数分止まらず、いつの間にか治まっているという感じで、年に5～10回ほど起きます。

栄養面の問題なのか、何かの病気からくる症状なのでしょうか？
ご回答をよろしくお願いします。