不安でたまりません。

30代/女性 - 2014/08/23

動悸、血の気がひく感じが続き現在、発作性上室性頻拍ということにて循環器に通院しています。
通院し、喘息もあるためアドエアーを処方していだだき、 メプチンの使いすぎが原因でもあるとの診断にて今はアドエアーのみで上記の症状は嘘のようになくなりました。
しかし不安なことがあったり心配事などがあると、考えこんでしまい、心臓がドキドキとしてきそうになり、同時に血の気がひきそうな感じになってしまいます。
そんな時には深呼吸をして落ち着かせて違う事を考えたりするように心がけています。
すると自然と症状は悪化することなく治まります。
私は看護師なのですが先日仕事中に患者さんが目の前で脳出血をおこしました。そんな光景が目に焼き付き思い出すと自分もあんな風に急にどうにかなってしまうんではないかと不安になり、怖くなります。
看護師をやってきてもう10数年にもなり何も思ってなかったことが不安に感じたりしています。
病院に行くとしても何科が適しているのか、またどういった病気の場合こういった症状が現れるのかアドバイスよろしくお願いいたします。