右足の甲の痛み

30代/女性 - 2014/08/25

子供が10キロを越えた辺りから、長時間抱っこをして歩くと右足の甲(薬指から指三本目の場所)が痛くなることがありました。
しばらく抱っこを控えると治るの繰り返してきましたが、昨日は久しぶりに長時間抱っこして歩いたらまた右足の甲が痛くなりました。子供は現在14キロです。
いつも右側で抱っこをしているので右足に負担がかかっているのだと思いますが、今回は痛みが強く歩かなくてもジワーっと痛みがあります。
以前まではあまり患部を見なかったので気づかなかったのですが今回マジマジと見てみたら若干腫れています。
足を踏み込むと痛いのでなるべく足を付かないようにびっこをして歩いている状態です。

そこでお聞きしたいのですが、家に外用炎症鎮痛剤があります。これを塗っても大丈夫でしょうか?
そして足は今どのような状態になっていると考えられますか?