不眠とイライラと不安とパニック
person20代/女性 -
最近、不眠でイライラしたり、不安になったりパニックになって、発作がおきます。
発作も、1日で長い時と短い時、頻繁に起きる時と1回だけの時が有ります。
不眠で寝れなく、朝方イライラする事が多く、不安になってからパニックになり、酷い時は、軽度の過呼吸状態に。
昔は、市民病院の精神科で薬を貰っていました。
そして、治まったのですが、またフラッシュバック的な感じで、病院に行っていました。
治ったと思い最近は、病院に行って無かったのです。
これって、もう一回病院行った方がいいでしょうか？
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