強い不安感に対して
person20代/女性 -
産後半年になり、新しい仕事を始めました。
周りのことが気になったり、今までの仕事での失敗を繰り返すまいと一ヶ月ほど行ってきましたが、急に不安な気持ちにかられてしまい、自分がどうしたらいいのかわならなくなってしまったり、自分の欠点ばかり感じてしまって、楽しくいることもなかなかできません。
心療内科にかかれば、楽になれるのか、ただ単に私の性格に問題があるから生きづらく感じてしまうのかと悩んでます。
旦那には相談にのってもらえず、実家には勘当されてるため、頼れるところはありません。
この場合、病院にかかったほうがいいのでしょうか。
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