ダイエットについて。
person30代/女性 -
ダイエットについて。
現在40才の主人についてです。若い頃から重度肥満です。数年前より高血圧で内服中。昨年狭心症を発症し、禁煙しました。現在は身長162センチ、98キロ。禁煙後に15キロほど一年で太りました。
ダイエットは食事はなるべく油を控え野菜を多くとり、減塩、カロリーオフの砂糖を使用したりして気を付けています。ただ、忙しく帰宅は毎日深夜12時前後。飲酒はしませんが、たまに接待があり付き合い程度で飲みます。倒れる前は片道7キロを自転車通勤していましたが、忙しさもピークになり、かつ悪天候のためこの一年はほとんどのれていません。もともとかなりの肉好きで、毎日我慢ばかりしていると不満があります。私も食事にたいして不満がある夫のために考えてはいますが、毎日の仕事、育児の疲れもありしっかりカロリーコントロールできてはないと思います。
時間があるときの自宅内でのエアロバイク、コーヒーはブラックなど本人も色々気はつけています。間食はしません。
質問です。
1. 痩せれないのは運動、食事が原因でしょうか？なにか、病気がかくれている？とかは考えられるのでしょうか？
2.私の食事管理をしっかりすれば痩せるものですか？
3.発作は今はまったくありませんが、狭心症もあるためストレスをかけたくありません。ストレスなくできるダイエットはありますか？
4,専門医を受診したほうがいいのでしょうか？
今は循環器科にかかっていますが、ダイエットについてきいてもとくにコメントはないそうです。
沢山の質問ですが、よろしくお願いいたします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
