妊娠初期の栄養について
person30代/女性 -
現在、30代後半で、妊娠9周目です。妊娠直後からツワリが辛く、現在、においに敏感で、吐きつわりの状態です。食べ物は食べようとするのですが、気持ち悪くて思うように食べられず、塩のオニギリを食べたり、アイスを食べたり、豆乳飲料を飲んだりしています。妊娠初期には葉酸を取らないと胎児に異常が起こると聞いたのですが、なかなか思うように食べられず葉酸は摂取できていません。やはり、この場合、胎児に異常が起こる可能性は大でしょうか？また、9周目くらいから葉酸サプリなどで葉酸を取り入れても手遅れでしょうか？御回答宜しくお願いします。
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