腰と左骨盤の痛み

20代の頃販売の仕事で立ち仕事していたからか辞めて10年経つ今も家事をしただけで(10分)も腰に鈍痛があります｡それに併用して骨盤が痛くなります｡大体くぼみのあるところ｡一段落して横になると､背骨迄鈍痛があります｡ご判断お願い申し上げます

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